Artigo por Cinthia Calsinski
O leite materno é, sem dúvida, o melhor alimento para o seu bebê. Por isso, deve ser oferecido de maneira exclusiva nos primeiros 6 meses de vida e de forma complementar até os 2 anos. Para garantir um bom aleitamento, especialista explica se preparar a mama ao longo da gestação é correto- e o que não fazer de jeito nenhum
Você já deve ter ouvido que é necessário preparar os mamilos para a amamentação. Mas não precisa! Atualmente, a recomendação dos especialistas é de que não se faça nada, pois o próprio corpo se encarrega de deixá-los prontos para o aleitamento. Aliás, dependendo do que você fizer, pode até prejudicar a produção de leite.
Cinthia Calsinski Enfermeira Obstetra da UNIFESP e Consultora em Amamentação explica que o preparo hormonal acontece desde o início da gestação com a sensibilidade mamilar e mamária. “Lembrar que nem todas as mulheres sentem da mesma maneira é importante! Então não sentir não é um problema! A aréola tende a crescer, e aparece a aréola secundária que é como se fosse uma “sombra” ao redor da aréola. Ela escurece logo após o parto devido estímulo hormonal para que o bebê “encontre” onde deve abocanhar.” Explica Cinthia.
Buscar informação de qualidade. Saber dos benefícios, o que auxilia o processo, o que pode atrapalhar é um grande início. Saber que existem alguns tipos de ajuda e pensar o que irá fazer caso tenha alguma dificuldade é um grande passo.
Sobre o que não fazer
Passar buchas e/ou usar conchas. Antigamente, a concha era indicada na gestação para ajudar a formar o bico, principalmente das mulheres que tinham o mamilo plano ou invertido. Mas, com o tempo, descobriu-se que o acessório não ajudava em nada. E pior: como é muito rígido, poderia pressionar demais os ductos mamários, prejudicando a produção de leite.
Sobre a produção de leita, Cinthia explica que o estímulo hormonal provoca um crescimento na glândula mamária, mas a percepção disso depende muito de mulher pra mulher. Mamas grandes ou pequenas não tem relação com a produção de leite, uma vez que a mama é uma composição de glândula, músculo e gordura. Uma mama maior não produz mais leite que uma mama menor!
A dica é acreditar no próprio corpo Acredite no seu corpo, ao longo da gestação, o próprio corpo se encarrega de deixar a mama pronta para a amamentação. Então, relaxe e não recorra a ideias mirabolantes que uma conhecida da sua prima indicou. Uma série de hormônios atuam para cuidar de tudo por você.
*Cinthia Calsinski é Enfermeira Obstetra da UNIFESP colunista da Revista Pais e Filhos. Por meio de consultorias domiciliares, prepara a mãe para o parto, amamentação, como lidar com um recém-nascido com todos os desafios que ele proporciona
