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22 de dezembro de 2020
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Para evitar lesões, antes de treinar pesado é preciso estar preparado para isso
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21 de dezembro de 2020
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18 de dezembro de 2020
Por que pessoas com restrições alimentares devem fazer suplementação de vitamina B12?
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17 de dezembro de 2020
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16 de dezembro de 2020
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16 de dezembro de 2020
Dezembro Laranja – SBOC faz alerta sobre os cuidados com a pele e os riscos do sol
Tomar sol é um hábito saudável, mas a exposição excessiva aos raios UV é um fator de risco para o câncer de pele
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15 de dezembro de 2020
Labirintopatias: conheça diferentes origens, tipos e tratamentos
Na labirintopatia, há diferença entre tontura e vertigem
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15 de dezembro de 2020
Os benefícios práticos do jejum intermitente
Recomendação é reduzir a janela de alimentação (o período em que se deve comer) para cerca de 8 horas - pelo menos alguns dias por semana
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