Café da manhã rico em proteína e fibra ajuda a emagrecer, indica pesquisa publicada no British Journal of Nutrition. Elas estimulam hormônios ligados à redução da fome. Entenda
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Café da manhã rico em proteína e fibra ajuda a emagrecer, indica pesquisa publicada no British Journal of Nutrition. Elas estimulam hormônios ligados à redução da fome. Entenda
Por Fernanda Bassette, da Agência Einstein O que você come logo cedo pode influenciar diretamente a saciedade, o intestino e até a perda de peso. Segundo estudo publicado no British Journal of Nutrition, refeições ricas em proteína ajudam a controlar a fome ao longo do dia, enquanto opções com mais fibras favorecem a saúde intestinal.
24 de julho de 2026
Maternidade do HBU promove ação “Nascer com Amor” e reforça a humanização e segurança na chegada dos bebês
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Maternidade do HBU promove ação “Nascer com Amor” e reforça a humanização e segurança na chegada dos bebês
Com infraestrutura completa, UTI Neonatal e equipe multiprofissional, o Hospital Beneficente Unimar (HBU) alia tecnologia, acolhimento e participação dos parceiros no preparo para o parto. Com o compromisso de proporcionar uma experiência de parto cada vez mais acolhedora, segura e informada, o Hospital Beneficente Unimar (HBU) promoveu o encontro “Nascer Com Amor”. A iniciativa reuniu
24 de julho de 2026
Aprenda cenografia na prática com oficina gratuita do Pontos MIS em Marília. Serão abordados exemplos aplicados em filmes, séries e novelas
Cinema
Aprenda cenografia na prática com oficina gratuita do Pontos MIS em Marília. Serão abordados exemplos aplicados em filmes, séries e novelas
A Secretaria Municipal da Cultura de Marília, em parceria com o Programa Pontos MIS, está com inscrições abertas para a oficina gratuita “Cenografia na Prática: Minimundo em Construção”, ministrada pela profissional Maria Cecília Amaral. A atividade acontecerá no dia 4 de agosto, às 18h30, no Auditório Municipal Octávio Lignelli, localizado no piso superior da Avenida Sampaio
24 de julho de 2026
‘Café com Amor’ promove acolhimento e fortalecimento de vínculos na Oncologia da Santa Casa de Marília. Veja benefícios
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‘Café com Amor’ promove acolhimento e fortalecimento de vínculos na Oncologia da Santa Casa de Marília. Veja benefícios
A Santa Casa de Marília realizou, nesta quinta-feira (23), mais uma edição do “Café com Amor”, iniciativa que reuniu pacientes, acompanhantes e profissionais da Oncologia Clínica no hall de entrada do setor. O momento de confraternização proporcionou descontração, acolhimento e fortalecimento dos vínculos entre os pacientes e a equipe multiprofissional. Paciente da Oncologia da Santa
24 de julho de 2026
Marília realiza 3º Feirão Casa Paulista com oportunidades para aquisição da casa própria e subsídios de até R$ 65 mil. Saiba tudo aqui e não perca os prazos
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Marília realiza 3º Feirão Casa Paulista com oportunidades para aquisição da casa própria e subsídios de até R$ 65 mil. Saiba tudo aqui e não perca os prazos
Fotos: Divulgação A Prefeitura de Marília, por meio da Diretoria de Habitação da Secretaria Municipal de Planejamento Urbano (SPU), com apoio do Governo do Estado de São Paulo, promove entre os dias 30 de julho e 2 de agosto a 3ª edição do Feirão Casa Paulista. O evento será realizado das 9h às 19h, na
24 de julho de 2026
O que importa, realiza!
João Paulino Post
O que importa, realiza!
Viver é um aprendizado contínuo. Quanto mais vivemos, mais queremos viver e bem melhor, contudo, nem sempre acontece, pois, embora saibamos que estamos aqui de
20 de julho de 2021
O que importa, realiza!
João Paulino Post
O que importa, realiza!
Viver é um aprendizado contínuo. Quanto mais vivemos, mais queremos viver e bem melhor, contudo, nem sempre acontece, pois, embora saibamos que estamos aqui de
Café da manhã rico em proteína e fibra ajuda a emagrecer, indica pesquisa publicada no British Journal of Nutrition. Elas estimulam hormônios ligados à redução da fome. Entenda
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Marília realiza 3º Feirão Casa Paulista com oportunidades para aquisição da casa própria e subsídios de até R$ 65 mil. Saiba tudo aqui e não perca os prazos
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Unimar abre processos seletivos para Mestrados e Doutorado nas áreas de Direito, Administração e Saúde Animal para o 2º semestre de 2026. Veja inscrições, prazos e muito mais
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Sebrae-SP abre 264 vagas em programa que aumenta produtividade das empresas de Marília e região. Gratuito, em 6 meses otimiza processos, faturamento e reduz desperdícios
Sebrae-SP abre 264 vagas em programa que aumenta produtividade das empresas de Marília e região. Gratuito, em 6 meses otimiza processos, faturamento e reduz desperdícios
Acim 92 Anos: definida a programação de eventos para o Connect-Acim em setembro, quando estão sendo aguardadas mais de três mil pessoas. Por aqui já pode comprar seu ingresso
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Marília recebe a 9ª edição nacional do Jipe Eficiente, a maior trilha inclusiva do Brasil, neste sábado, dia 25. Manhã de aventura, inclusão e integração. Veja tudo
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