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Pessoas que cresceram sem receber muitos elogios na infância costumam desenvolver essas 9 características na vida adulta. E não são boas. Saiba ainda o que a ciência recomenda para reconstruir sua autoestima?

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Por Patrick Silva A falta de validação emocional durante os anos de formação deixa marcas profundas na psique humana, influenciando comportamentos na maturidade. Crianças que raramente ouviram elogios podem enfrentar desafios significativos para construir uma autoimagem positiva e segura. Compreender esses padrões é o primeiro passo para ressignificar traumas e desenvolver uma confiança muito mais autêntica e resiliente.

13 de março de 2026

Centenas de peças esperam pelos consumidores no Bazar da Arte do Bem de Marília. Enorme variedade de produtos em tecidos e renda será revertida às causas sociais. Veja quando e onde será

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Centenas de peças esperam pelos consumidores no Bazar da Arte do Bem de Marília. Enorme variedade de produtos em tecidos e renda será revertida às causas sociais. Veja quando e onde será

Centenas de peças esperam pelos consumidores no Bazar da Arte do Bem, na próxima quarta-feira (dia 18). As voluntárias prepararam uma enorme variedade de produtos em tecidos e a renda será revertida na compra de fraldas geriátricas e outras causas sociais. O evento será na sede da AMAE (Associação Mariliense de Amor-Exigente). Segundo Ivone Meneguin,

13 de março de 2026

Conheça os 5 suplementos essenciais para quem faz tratamento com canetas emagrecedoras. Veja com nutricionista, pois o Brasil é o 2º país do mundo na procura pelos medicamentos

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Conheça os 5 suplementos essenciais para quem faz tratamento com canetas emagrecedoras. Veja com nutricionista, pois o Brasil é o 2º país do mundo na procura pelos medicamentos

Em 2025, a busca por esses injetáveis atingiu níveis recordes. Segundo levantamento da plataforma Conexa Saúde, com base em dados do Google, o Brasil já ocupa a segunda posição no ranking mundial de pesquisas por Ozempic e Mounjaro, refletindo o interesse crescente da população por soluções rápidas para o controle do peso. Esses medicamentos possuem

13 de março de 2026

AEA Marília promove chá beneficente em prol da arrecadação de fraldas geriátricas .Tradicional evento da associação convida a comunidade para uma tarde de solidariedade e integração à causa social

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Por Ramon Barbosa Franco A Associação dos Engenheiros, Arquitetos e Agrônomos de Marília (AEA) realiza, no próximo dia 21 de março, um encontro especial voltado ao bem-estar e ao auxílio ao próximo. O Chá Beneficente da entidade tem como objetivo central mobilizar associados e a comunidade local para a arrecadação de fraldas geriátricas, um item

13 de março de 2026

5 Mitos e Verdades sobre Sucos 100% Fruta e a Microbiota Intestinal. Saiba até se realmente o suco de fruta substitui as frutas in natura

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5 Mitos e Verdades sobre Sucos 100% Fruta e a Microbiota Intestinal. Saiba até se realmente o suco de fruta substitui as frutas in natura

Nos últimos anos, a ciência tem destacado a importância da microbiota intestinal, ou seja, do conjunto de bactérias que vivem em nosso intestino, para a saúde geral, influenciando processos que vão desde a digestão até a regulação do sistema imunológico e a saúde cerebral. Nesse cenário, o consumo de sucos 100% fruta surge como uma

13 de março de 2026

O que importa, realiza!

João Paulino Post

O que importa, realiza!

Viver é um aprendizado contínuo. Quanto mais vivemos, mais queremos viver e bem melhor, contudo, nem sempre acontece, pois, embora saibamos que estamos aqui de

20 de julho de 2021

O que importa, realiza!

João Paulino Post

O que importa, realiza!

Viver é um aprendizado contínuo. Quanto mais vivemos, mais queremos viver e bem melhor, contudo, nem sempre acontece, pois, embora saibamos que estamos aqui de

20 de julho de 2021