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Perder gordura abdominal vai além do treino. Não existe milagre para perder, mas sim erros comuns que podem atrapalhar os resultados. Entenda o jogo completo com especialista da Cia Athletica

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Perder gordura abdominal vai além do treino. Não existe milagre para perder, mas sim erros comuns que podem atrapalhar os resultados. Entenda o jogo completo com especialista da Cia Athletica

Em meio a dietas restritivas, treinos milagrosos e uma enxurrada de dicas nas redes sociais, muita gente ainda se pergunta: existe um caminho rápido e eficaz para perder gordura abdominal? “O corpo não perde gordura de forma localizada. Quando há déficit calórico aliado a exercícios, a redução acontece de maneira geral, respeitando características individuais e

10 de junho de 2026

Recuperação de Valores: Associação Comercial oferece alternativa para dinheiro perdido com a inadimplência e dívidas em geral retornar. Entenda

Comércio

Recuperação de Valores: Associação Comercial oferece alternativa para dinheiro perdido com a inadimplência e dívidas em geral retornar. Entenda

A diretoria da Associação Comercial e de Inovação de Marília (Acim), já está disponibilizando para os associados da entidade, alternativa viável para que a empresa tenha de volta dinheiro perdido com a inadimplência e dívidas em geral. Segundo o presidente da instituição, Carlos Francisco Bitencourt Jorge, através do programa AC Recupera, é possível recuperar valores

10 de junho de 2026

Cardiologista da Santa Casa de Marília, Pedro Beraldo de Andrade, participa como palestrante do maior congresso de cardiologia do Brasil

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Cardiologista da Santa Casa de Marília, Pedro Beraldo de Andrade, participa como palestrante do maior congresso de cardiologia do Brasil

O médico responsável pelo Serviço de Cardiologia Invasiva da Santa Casa de Marília, Pedro Beraldo de Andrade, representou a instituição no 46º Congresso de Cardiologia da Socesp (Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo), considerado o maior evento anual da especialidade no Brasil. Realizado entre os dias 4 e 6 de junho, no Transamérica

10 de junho de 2026

Rotarianos realizam neste sábado, no supermercado Pão de Açúcar, mais um Carrinho Solidário em prol das crianças assistidas pelo Educandário. Você pode ajudar

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Rotarianos realizam neste sábado, no supermercado Pão de Açúcar, mais um Carrinho Solidário em prol das crianças assistidas pelo Educandário. Você pode ajudar

Acontece neste sábado, dia 13, nas dependências do Supermercado Pão de Açúcar, em Marília, mais uma edição do Carrinho Solidário, programa desenvolvido pelo Rotary Club de Vera Cruz e Rotary Club Satélite de Vera Cruz-Integração, ambos do Distrito 4510 do Rotary International, em parceria com o Grupo Pão de Açúcar, em favor das crianças assistidas

10 de junho de 2026

Marília Shopping terá super telão durante a Copa. Em parceria com a Life, transmissões serão gratuitas com ações interativas e sorteios especiais. Veja tudo

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Marília Shopping terá super telão durante a Copa. Em parceria com a Life, transmissões serão gratuitas com ações interativas e sorteios especiais. Veja tudo

A Copa do Mundo é um dos eventos esportivos mais aguardados pelos brasileiros, mobilizando torcedores de todas as idades e transformando cada partida em uma oportunidade de encontro e celebração. Para proporcionar aos clientes e visitantes a emoção de acompanhar os principais momentos da competição em um ambiente acolhedor, o Marília Shopping, em parceria com

10 de junho de 2026

O que importa, realiza!

João Paulino Post

O que importa, realiza!

Viver é um aprendizado contínuo. Quanto mais vivemos, mais queremos viver e bem melhor, contudo, nem sempre acontece, pois, embora saibamos que estamos aqui de

20 de julho de 2021

O que importa, realiza!

João Paulino Post

O que importa, realiza!

Viver é um aprendizado contínuo. Quanto mais vivemos, mais queremos viver e bem melhor, contudo, nem sempre acontece, pois, embora saibamos que estamos aqui de

20 de julho de 2021

Perder gordura abdominal vai além do treino. Não existe milagre

10 de junho de 2026

#ColégioEsquemaÚnico

10 de junho de 2026

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10 de junho de 2026

#Bunker3D

10 de junho de 2026

Colunistas D Marília

CAPA-11-06

Perder gordura abdominal vai além do treino. Não existe milagre para perder, mas sim erros comuns que podem atrapalhar os resultados. Entenda o jogo completo com especialista da Cia Athletica

Perder gordura abdominal vai além do treino. Não existe milagre para perder, mas sim erros comuns que podem atrapalhar os resultados. Entenda o jogo completo com especialista da Cia Athletica