Durante este mês a RDMNews trará em sua capa o símbolo da campanha de prevenção e conscientização contra o câncer de mama que é o tipo de tumor mais frequente em mulheres no mundo e no Brasil, depois do câncer de pele não-melanoma, e corresponde a 28% dos novos casos de câncer.
Recentemente foram estimados 2,1 milhões de novos diagnósticos e 627 mil mortes em decorrência do câncer de mama no mundo. No Brasil, foram previstos 70.700 novos casos da doença com aproximadamente 20.000 mortes por ano, que é a primeira causa de mortalidade por câncer em mulheres no país. Saiba por que o câncer de mama é tão comum e como a letalidade pode ser diminuída.
QUAL A CAUSA DO
CÂNCER DE MAMA?
Não existe uma única causa, mas sim uma soma de fatores de risco para o câncer de mama. O primeiro deles é a idade, já que quatro de cinco casos acontecem depois dos 50 anos. Outros são:
Fatores comportamentais
• Sedentarismo;
• Obesidade e sobrepeso, principalmente depois da menopausa;
• Consumo de bebidas alcóolicas;
• Exposição constante a raios X.
Fatores reprodutores
e hormonais
• Primeira menstruação antes dos 12 anos;
• Primeira gravidez após os 30 anos;
• Não ter tido filho;
• Menopausa após 55 anos;
• Ter feito reposição hormonal depois da menopausa, principalmente por mais de cinco anos.
Fatores genéticos
• História familiar de câncer de ovário;
• Histórico de câncer de mama na família, principalmente antes dos 50 anos;
• Caso de câncer de mama em homens na família;
• Alteração genética nos genes BRCA1 e BRCA2.
Ter um ou mais fatores de risco para o câncer de mama não significa que a mulher irá desenvolver a doença. Os fatores genéticos representam apenas de 5% a 10% dos casos, mas, caso apresente mais de um, é considerado risco elevado para o câncer.
COMO PREVENIR O
CÂNCER DE MAMA?
A prevenção do câncer de mama começa com o autoexame, que a própria mulher deve fazer mensalmente a partir dos 20 anos de idade, apalpando as mamas. Ele deve ser feito entre o quarto e o sexto dia depois do fim do fluxo menstrual. As mulheres que não menstruam devem escolher uma data para fazer a avaliação. É importante ficar atenta a sinais e sintomas como:
• Nódulos palpáveis na mama ou região das axilas;
• Alterações na pele que recobre o local do nódulo;
• Região da mama com aspecto parecido a uma casca de laranja;
• Saída de secreção.
Além do autoexame, é importante que mulheres acima de 50 anos realizem a mamografia de rastreamento, mesmo sem perceber nenhum sinal ou sintoma. Esse é o único exame que permite descobrir o tumor em sua fase inicial, em que a probabilidade de cura em 95%.
Alguns hábitos também ajudam a reduzir os fatores de risco para o câncer de mama em até 28%. São eles:
• Praticar exercícios físicos;
• Alimentar-se de forma saudável;
• Manter o peso corporal adequado;
• Evitar o consumo de bebidas alcoólicas;
• Amamentar;
• Usar hormônios sintéticos apenas com prescrição médica.
