Sem desperdício e nem malefícios, a médica Dra. Adriana Vilarinho, dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da AAD – Academia Americana de Dermatologia, explica qual a quantidade exata de produtos para serem utilizados na rotina de skincare .
Tudo em exagero faz mal, por isso, a especialista alerta para a quantidade adequada de cada aplicação para que tenham mais efetividade. “Em excesso, os produtos podem causar irritação, alergia e até oclusão dos poros, o que leva à acne. Usar menos produto que o necessário é igualmente ruim, já que quantidades insuficientes podem não surtir efeito ou levar um tempo maior de tratamento para alcançar os objetivos desejados”, afirma a especialista.
Para ajudar a entender melhor,
a médica revela as quantidades ideais:
• Hidratantes faciais: correspondente a uma moeda de 50 centavos
• Cremes de tratamento: moeda de 10 centavos
• Cremes para a região dos olhos: um grão de arroz por pálpebra
• Sérum e produtos em gel: um grão de ervilha
• Protetor solar: uma colher de chá por região
• Solução adstringente/ água micelar: o suficiente para deixar o algodão úmido
• Hidratante corporal: uma colher de sopa para cada perna e uma colher de sopa para os braços e para o tronco.
Dra Adriana Vilarinho é dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da AAD – Academia Americana de Dermatologia. CREMESP 78.300/ RQE – SP 27.614 e autora do livro “Beleza à Flor da Pele” – Ed. Abril.
