Quando organizamos nossos ambientes colocarmos as coisas em seu devido lugar e descartamos aquilo que não precisamos, que já não tem mais espaço na nossa vida neste momento e/ou os lixos.
Assim trabalhamos projetivamente com nossa mente fazendo também essa organização e seleção. É um trabalho simbólico muito potente.
Como anda a organização de seus ambientes? Observe nos detalhes do seu dia a dia suas gavetas, armários, pias, mesas.
Quando visualizamos nossas coisas desorganizadas mandamos mensagem de desordem pra nossa mente e de falta de cuidado com nossas coisas, ou seja, com a gente também.
O movimento de organizar libera espaços, deixa fluir energias, equilibra e traz satisfação.
Cuidar do que te rodeia também é cuidar de si. Pense nisso 😉
Dra. Andrea Ladislau | Psicanalista | Psicoterapeuta
Especialista em Saúde Mental e Comportamental.
https://www.instagram.com/dra.andrealadislau
