Fazer repouso, tomar água e café são algumas são medidas conhecidas para enfrentar um dia de ressaca, caracterizada por um desequilíbrio no organismo quando há o consumo excessivo de bebidas alcoólicas.
Tornar o consumo da água com limão um hábito pode ser muito benéfico à saúde. A fruta é rica em vitamina C, fibras solúveis, antioxidantes e anti-inflamatórios que fortalecem o sistema imunológico e melhoram o funcionamento do organismo.
Palestra e pedágio estão previstos para acontecer A Santa Casa de Marília realiza atividades durante…
Condição conhecida como “depressão sazonal” tem relação com a ausência de luz solar e diagnóstico precisa ser feito por profissional especializado em saúde mental
A saúde vocal pode ser especialmente afetada durante os meses mais frios do ano. Segundo Evandro Abelin, o termo "disfonia" se refere a qualquer impedimento fisiológico ao uso saudável da voz, como tosse, pigarro, congestão nasal e rouquidão. Durante as estações mais frias, é comum que as pessoas fiquem roucas, resfriadas ou sintam dor de garganta, devido à queda de temperatura e ao tempo seco, características típicas desse período.
Raiva, inveja, alegria, tristeza, ansiedade, nojo, vergonha, tédio e medo. Esses sentimentos podem estar presentes no dia a dia das pessoas e mostram que gerir emoções é uma habilidade vital para manter a saúde mental e o bem-estar. O assunto está em evidência, pois é o tema central do filme 'Divertida Mente 2', que ilustra de forma lúdica e educativa a complexidade das sensações humanas, reforçando a mensagem de que todas têm um papel importante em nossas vidas.
Influenciadas pelas redes sociais e sem orientação correta, crianças e adolescentes usam produtos que podem causar manchas, queimaduras e alergias; saiba quais cuidados tomar
Estudo mostra relação entre horários, qualidade do sono e bem-estar; fatores socioeconômicos como gênero, raça e nível educacional impactam na condição de trabalho e, consequentemente, na qualidade de vida
Estudo mostra que a inclusão do alimento no cardápio, já no primeiro ano de vida, seria uma estratégia para prevenir reações alérgicas no futuro
Os pequenos precisam ter contato com o máximo de opções possíveis para que possam escolher a modalidade de sua preferência e manter o hábito na idade adulta