5:2 – Jejum intermitente promissor para a saúde do cérebro em adultos mais velhos
Shutterstock O jejum intermitente tornou-se um dos métodos mais populares…
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Quando há muitos resíduos e não há líquido suficiente no sangue, esses resíduos podem se acumular nos rins, se cristalizar e formar as temidas pedras nos rins. Vários alimentos podem contribuir para isso, portanto, a dieta é um fator-chave.
Pesquisadores da Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, descobriram que escovar os dentes regularmente pode reduzir significativamente o risco de pneumonia em pacientes hospitalizados. Este estudo inovador mostra que a prática diária de higiene bucal pode diminuir em 33% a probabilidade de contrair pneumonia, uma infecção pulmonar comum em ambientes hospitalares.
De acordo com os pesquisadores, o sexo frequente é importante para a saúde cardiovascular geral e para o aumento do fluxo sanguíneo
Pesquisadores de Osaka, no Japão, descobriram que os antioxidantes da Ecklonia cava podem restaurar funções motoras e intestinais
O que é fraude alimentar? Saiba o que significa esse termo e como isso pode afetar a sua saúde, principalmente se você for alérgico ou vegano
Live com abordagem do tema por profissionais da saúde e…
Embora as bebidas energéticas possam oferecer um impulso temporário de energia, seu uso excessivo pode ter consequências sérias para a saúde do coração.
O envelhecimento muitas vezes traz consigo uma série de problemas de saúde. Entre os mais comuns estão a perda auditiva, catarata, osteoartrite, diabetes, depressão e demência. Além disso, é frequente a presença simultânea de várias dessas condições, conhecidas como síndromes geriátricas, como a fragilidade. Manter a saúde na velhice, com qualidade de vida e independência, é um dos grandes desafios atuais.
Os refrigerantes diet, sem açúcar, têm se consolidado como uma alternativa popular para quem deseja evitar o açúcar. Eles são elaborados com adoçantes, que podem ser naturais, como a stevia, ou artificiais, incluindo sacarina, sucralose ou aspartame. No entanto, estudos recentes têm levantado questões sobre os riscos associados ao consumo frequente dessas bebidas.