Refrigerante diet realmente é a melhor opção para a saúde? Veja o que os especialistas da Austrália dizem
Os refrigerantes diet, sem açúcar, têm se consolidado como uma alternativa popular para quem deseja evitar o açúcar. Eles são elaborados com adoçantes, que podem ser naturais, como a stevia, ou artificiais, incluindo sacarina, sucralose ou aspartame. No entanto, estudos recentes têm levantado questões sobre os riscos associados ao consumo frequente dessas bebidas.
