Como se não bastasse tudo isso, o prato também é fácil de preparar, é assado no micro-ondas e fica pronto rapidinho. Se quiser, você pode incrementá-lo com uma saborosa cobertura (opcional) sem açúcar. O resultado é um bolinho perfeito para saborear ao lado do cafezinho no lanche da tarde.
Espertos, os internautas já estão contando o que acharam do bolo de laranja fit: “Fiz hoje e amei. Que delícia de bolinho, façam vocês irão amar”, “Amei. Segui a receita, ficou fofinho e a cobertura é o diferencial”, e“ Eu fiz, ficou simplesmente sensacional, amei”.
Ingredientes:
- 6 colheres de sopa de suco de laranja
- 2 ovos
- 2 colheres de sopa de iogurte natural
- 4 colheres de sopa de farinha de aveia
- 2 colheres de sopa de xilitol (ou outro adoçante de sua preferência, ou açúcar mascavo/demerara)
- 2 colheres de chá de fermento
Observação: Levar ao microondas por aproximadamente 4-5 minutos. CONTINUA DEPOIS DA PUBLICIDADE
Quantidade de porções que a receita rende: 1 bolinho com 4 porções (divida o bolo por quatro).
Informação nutricional por 1 porção: 79 calorias, 8,5g de carboidratos (0,5g de fibras), 4g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.
Cobertura opcional:
- 2 colheres de sopa de iogurte natural
- 2 colheres de sopa de suco de laranja
- 1 colher de sopa de xilitol
- Raspas de laranja
Como preparar (vídeo com dicas)
Você encontra o passo a passo do bolinho de laranja no vídeo abaixo:
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