A Associação Brasileira das Empresas de Produtos Nutricionais (Abenutri) analisou diversos produtos de creatina e identificou que 10 deles não atendiam aos padrões esperados de pureza, de acordo com as normas da Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Essa análise revelou que esses produtos apresentaram variações de composição acima do permitido, indicando que não eram compostos de creatina conforme declarado.
Segundo a nutricionista Annete Marum, doutora em Genômica Nutricional pela Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), a descoberta surpreendeu os profissionais da área de Nutrição, pois essas marcas não continham nada de creatina, o que foi medido pela porcentagem de pureza.
Os produtos reprovados pela Abenutri, fora da porcentagem aceita de impurezas pela Anvisa, são:
- Natures Now Researches creatine energy now atp: 96,8%
- Body Nutry suplementos: 86,7%
- Nitro max creatina: 59%
- R74 Pro healthy creatine – 55,7%
- Body Nutry creatina – 54,5%
- Healthy time creatina powder – 53%
- Body action web creatine dual power – 46,2%
- Pro Healthy creatine micronized – 43,3%
- Absolut Nutrition creatina 100% pure – 37,1%
- Muscle full creatina – 32,7%
- Absolut Nutrition creatina Flavor – 32,3%
- Adaptogen hd cret – 24,3%
- Vitamax Nutrition creatine booster – 23,67%
- Body Action creatine double force – 23%
- Ftw creatina ultra – 20,17%
As marcas que apresentaram 100% de variação e cujos resultados não foram divulgados incluem produtos das empresas Supley (fabricante das marcas Probiotica e Max Titanium), INTLAB (das marcas AGE, MonsterFeed, Intlab e Cellucor) e BRG (Integralmédica e Darkness), que tomaram medidas judiciais para não terem seus resultados publicados, segundo informou a Abenutri.Anuncios
Para identificar se a creatina é falsa e potencialmente prejudicial à saúde, especialmente devido a ingredientes não declarados no rótulo, pode-se realizar um teste rápido em casa. Coloque a creatina em uma vasilha com três dedos de água, mexa e espere por cinco minutos sem mexer. Se a água permanecer relativamente transparente enquanto o pó se deposita no fundo, o produto é provavelmente genuíno. No entanto, se pequenos grânulos aparecerem enquanto a água se torna turva, isso pode indicar que a creatina está adulterada.
Em nota, o Grupo Supley afirmou realizar análises rotineiras de todos os seus produtos e marcas, garantindo a conformidade com os padrões de qualidade e transparência nos rótulos, apesar das contestações sobre as metodologias e credenciamentos utilizados na pesquisa da Abenutri.
