A atleta Laura Bergo, graduada em Nutrição pela Universidade de Marília (Unimar),
conquistou o título de Campeã Overall Wellness em sua estreia no mundo dos concursos de
fisiculturismo, com sucesso marcado, também, pela conquista do primeiro lugar na
modalidade estreante. Sua preparação física foi realizada por personal, também egresso da
Instituição.
Segundo ela, a vitória representa um marco significativo em sua carreira. “Participar e trazer o
prêmio para casa foi uma sensação indescritível. O título me trouxe a sensação de dever
cumprido, porque é um trabalho grandioso e feito a longo prazo, prestando atenção aos
detalhes, cuidando da alimentação e não deixando o psicológico interferir, porque influencia
também, já que temos que conciliar rotina de trabalho, treino, cuidados da casa, da vida
pessoal, de tudo, enfim, precisamos focar em nosso objetivo”, conta.
Laura conta que mesmo sendo a sua primeira participação, não se sentiu nervosa e sim,
animada. “Eu realizei um sonho. As pessoas sempre me perguntam se fiquei nervosa no dia,
mas, na verdade, no dia a gente aproveita mas, porque é justamente o dia em que há
sensação de dever cumprido e de que foi feito da forma correta. Sem contar que é incrível
testemunhar o apoio e torcida de tantas pessoas, e poder compartilhar essa alegria com
elas”, conta.
A atleta é formada em Nutrição pela Universidade de Marília e atua em nutrição clínica e
esportiva. Ela destaca que começou a treinar com foco em competições pela influência do
marido, que é personal trainer, também ex-aluno da Unimar.
“O Arnaldo colocou isso na minha cabeça, eu nunca tinha pensado na verdade, porque
atender era o meu foco principal, especialmente na parte estética como emagrecimento e
ganho de massa magra, até porque eu sempre me dediquei aos treinos e ao rendimento,
buscando um equilíbrio entre desempenho e aparência. No entanto, o Arnaldo, que é um
competidor experiente, sempre me disse que tinha potencial para subir de categoria. A
princípio, relutei devido ao esforço necessário e à incerteza sobre meu verdadeiro limite, mas
ele me convenceu e conseguimos. Foi uma preparação de cerca de doze a treze semanas,
com foco na fase final de diminuir calorias, aumentar o gasto calórico e ajustar o treinamento”,
explica.
O egresso da Unimar, Arnaldo Terra Junior, conta que sempre viu potencial em Laura. “Eu vi
nela um potencial, como eu já tinha experiência em treinar atletas, decidi sugerir. No início, a
Laura estava incerta e sentia que não tinha muito conhecimento sobre o assunto. Eu a
incentivei a pesquisar e refletir, destacando seu potencial genético e sua linha natural de
atleta de palco. Enquanto nosso relacionamento evoluía, comecei discretamente a direcionar
seu treinamento para o fisiculturismo, sem que ela soubesse, aí contei para ela que
competiria em seu primeiro campeonato. No processo, auxiliei-a a aprender poses, a escolher
trajes e a se envolver mais com o mundo das competições. Paralelamente, a introduzi no
trabalho como nutricionista para meus atletas, direcionando as dietas, o que ajudou com que
ela se aprofundasse nessa área gradualmente”, conta
A coordenadora do curso de Educação Física da Unimar, Júlia Durigan, explica sobre o
fisiculturismo, uma modalidade que exige dedicação e acompanhamento profissional. “O
esporte em que os atletas são avaliados pela simetria, volume e tamanho do corpo, faz com
que a rotina desse atleta seja muito árdua, abdicando de muitas situações que possam
interferir no rendimento ideal exigido. Sendo assim, o profissional de Educação Física tem
total importância no processo de orientação, planejamento e supervisão do treinamento dos
atletas dessa modalidade, garantindo assim a excelência de forma segura e eficaz. Parabéns
aos nossos egressos, Laura e Arnaldo, por essa conquista”, ressalta.
A combinação do conhecimento de Laura em nutrição e o treinamento orientado por Arnaldo
criaram uma sinergia, permitindo-lhes alcançar resultados impressionantes juntos. “A parceria
entre a Laura e eu é 100%”, destaca Arnaldo.
Para a coordenadora do curso de Nutrição, Mara Silvia Doratto Marconato, ver o sucesso da
Laura e dos pacientes atendidos pela profissional é motivo de muito orgulho. “Ao longo
desses 35 anos, mais de 800 nutricionistas se formaram e hoje são destaques em diferentes
áreas de atuação profissional, não somente no Brasil, mas no mundo. Um egresso de
sucesso é exemplo inspirador para os estudantes atuais, mostrando que é possível
transformar o conhecimento adquirido na graduação em conquistas tangíveis na vida
profissional e ainda contribuir no enriquecimento da sociedade como um todo”, destaca.
Ainda segundo Mara, a área da nutrição no esporte é altamente relevante, pois, além de
otimizar o desempenho de atletas e indivíduos ativos, é crucial para a promoção da saúde.
“Nossa querida egressa aplicou, não só aos seus pacientes, mas também em seu próprio
cotidiano, a otimização da nutrição, o que contribuiu para o alcance das metas esportivas e
objetivos de condicionamento físico e hoje temos uma campeã desfrutando de todos os
benefícios de um programa alimentar bem desenvolvido, individualizado e apropriado.
Parabéns Laura, você é um orgulho para todos nós!”, celebra a coordenadora.
