Por que a ansiedade e depressão causam efeitos prolongados da COVID-19?

E agora? Como ficam nossas emoções após a pandemia é a união dos 15 anos de experiência da neurologista Ana Paula Peña Dias com um time de especialistas entrevistados especialmente para cada capítulo da obra. A escritora é membro titular da Academia Brasileira de Neurologia e mestre em Gestão de Saúde Coletiva pelo Instituto de Ensino e Pesquisa do Hospital Sírio Libanês.
A obra é dividida por temas e, para cada um deles, um especialista endossa as informações compartilhadas por Ana Paula. A psiquiatra Camila Magalhães, do núcleo epidemiológico da USP, aprofunda o tema ansiedade; Maryana com Y, CEO de uma startup que potencializa a felicidade no ambiente ocupacional, fala sobre inteligência positiva; para aprofundar os sintomas e consequências do Burnout, a entrevistada é a jornalista e escritora best-seller Izabella Camargo, além de Joel Jota, ex-nadador da Seleção Brasileira, mentor de alta performance, que prefacia o livro. Também foram entrevistados a neuropsicóloga Cinthia Alves, sobre depressão, a jornalista Daiana Garbin, em relação à ansiedade alimentar, e o educador financeiro Thiago Godoy, referente à ansiedade financeira.
Este livro que você está prestes a ler é como se fosse uma arma de guerra contra todos os malefícios e os prejuízos que a falta de saúde mental causa na huma­nidade, nas famílias e nas decisões das pessoas, como também nas indecisões. Eu conheço muitas pessoas que já passaram por problemas agudos e crônicos so­bre saúde mental que afetaram suas vidas profissionais, mas, sobretudo, suas vidas pessoais, sua família, seu corpo, sua confiança e seu estado de espírito. (E agora? Como ficam nossas emoções após a pandemia, p. 8 e 9) Para além dos sintomas e desdobramentos dos transtornos, Ana Paula compartilha a história da apresentadora Claudia Tenório sobre uma experiência de quase morte após desmaiar ao vivo durante o programa e entrar em coma. A partir do relato, a autora apresenta a resiliência, junto com acompanhamento médico, como ferramenta para superar as adversidades consequentes da ausência de saúde mental.
“Um novo olhar sobre o tema é fundamental para que o tabu seja deixado de lado. Assim, é possível criar um caminho que funcione dentro da singularidade e do bem-estar de cada um”, explica Ana Paula sobre as motivações para escrever E agora? Como ficam nossas emoções após a pandemia.

Ficha técnica
Título: E agora? Como ficam nossas emoções após a pandemia
Autora: Ana Paula Peña Dias
ISBN/ ASIN: 978-65-84553-32-3
Páginas: 144
Preço: R$ 49,00
Link para a venda: https://amzn.to/3AnzJTq

Sobre a autora: Ana Paula Peña Dias nasceu em São Paulo. Formada em Medicina pela Faculdade de Ciências Médicas de Santos em 2001, fez residência médica no hospital das Clínicas da USP e mestrado em Gestão de Saúde Coletiva pelo Instituto de Ensino e Pesquisa do Hospital Sírio Libanês. Foi Secretária Municipal de Saúde de Santo André em 2017 e diretora da Atenção Básica de São Caetano do Sul em 2018. Atualmente é palestrante em empresas que desejam melhorar a saúde mental de seus funcionários e prevenir o Burnout. Atende também em sua clínica e atua como mentora de profissionais de saúde que desejam melhorar a gestão de seus consultórios e melhorar sua qualidade de vida.

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