O mês de agosto é marcado mundialmente pela conscientização sobre a importância do aleitamento materno, um ato que vai muito além de alimentar: é proteger, fortalecer e criar laços profundos entre mãe e bebê.
A Unimed Marília, sempre atenta ao cuidado integral de seus beneficiários, apoia e orienta futuras e novas mamães nesta jornada única e transformadora.
O leite materno é alimento completo e proteção natural. Ele oferece ao bebê defesas contra infecções respiratórias, diarreias, alergias e reduz o risco de morte súbita infantil. Rico em anticorpos, fortalece o sistema imunológico e cria uma barreira natural contra doenças.
Para a mãe, os benefícios também são inúmeros. Amamentar ajuda na recuperação pós-parto, reduz o risco de hemorragias, auxilia o útero a voltar ao tamanho normal mais rápido e diminui as chances de desenvolver câncer de mama, ovário e osteoporose.
Além disso, estimula a produção de hormônios que promovem bem-estar e reforçam o vínculo afetivo com o bebê.
A Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Ministério da Saúde recomendam o aleitamento materno exclusivo até os seis meses de vida. Isso significa que o bebê deve receber apenas leite materno, sem outros líquidos ou alimentos.
A partir dessa fase, a amamentação pode seguir até os dois anos ou mais, acompanhada de uma alimentação saudável e adequada à idade.
O sucesso da amamentação, no entanto, é uma responsabilidade que vai além da mãe. Envolve o apoio da família, amigos, parceiros e até do ambiente de trabalho. Atitudes simples, como auxiliar nas tarefas domésticas e oferecer apoio emocional, fazem toda a diferença.
Ainda existem muitos mitos que podem atrapalhar essa prática. Não existe “leite fraco” — cada mãe produz o alimento ideal para seu filho.
Amamentar não deve doer, e, quando há desconforto, na maioria das vezes, o problema é corrigido com a orientação adequada sobre a pega do bebê. Outro mito é que mães com seios pequenos produzem menos leite, o que não é verdade: a produção está ligada à estimulação e à sucção.
A Unimed Marília oferece às beneficiárias o Programa para Gestantes, uma iniciativa gratuita do Espaço Viver Bem.
O programa traz informações essenciais para a mãe e sua rede de apoio sobre temas como gestação e parto, aleitamento, cuidados com o bebê, primeiros socorros, nutrição, fisioterapia uroginecológica e aspectos emocionais no período da gravidez e puerpério, sempre com acompanhamento de uma equipe multidisciplinar especializada.
A próxima turma do Programa para Gestantes está prevista para novembro. Acompanhe o site e as redes sociais da Unimed Marília para saber a data de início e como participar.
Falar sobre amamentação é falar de cuidado, saúde e amor. Apoiar essa prática é investir no futuro, garantindo que mães e filhos desfrutem de todos os benefícios que ela proporciona.
