O movimento Setembro Amarelo levou as pessoas a discutirem sobre um dos maiores tabus da sociedade: as doenças psicológicas. O movimento Setembro Amarelo levou as pessoas a discutirem sobre um dos maiores tabus da sociedade: as doenças psicológicas. Uma forma de ajudar a entender e refletir sobre esses temas estão na literatura. A Tocalivros selecionou seis audiolivros que todo mundo deveria ouvir para colocar a saúde mental em dia e também identificar e ajudar quem está a sua volta. Os títulos podem ser escutados pelo aplicativo da Tocalivros nos dispositivos móveis e está disponível para em iOS e Android na Apple Store e no Google Play. Baixe no site: www.tocalivros.com.
CONFISSÕES DE UM ADOLESCENTE DEPRESSIVO
Autor: Kevin Breel
Narração: Rodrigo Dorado
Duração: 05h18m59s
Selo Editorial: Seoman (Grupo Pensamento)
Produção: Compasso Coolab
Editora: Idioma: Português Brasil
Formato: Audiolivro
Link: http://bit.ly/confissoesdeumamente
Aos 19 anos, Kevin Breel tornou-se um fenômeno mundial com sua TED Talk. O mundo nunca tinha visto um garoto dessa idade falar sobre um tema tão pesado quanto a depressão suicida com tamanha leveza, inteligência e consciência. Ele conta como um adolescente saudável e supostamente feliz passou a lutar diariamente contra a depressão e o desejo de se matar. Este livro é um guia para sobreviver à depressão ou entender melhor quem a enfrenta na adolescência, escrito por alguém que atravessou a escuridão e agora lança mão do seu estilo único para trazer luz e esperança à vida de milhões de jovens e adolescentes.
MENTE LIMPA
Autor: Rossano Sobrinho
Narração: Flávio Costa
Duração: 03h48m49s
Produção: Tocalivros Studios
Editora: Editora Planeta
Idioma: Português Brasil
Disponível: Compra, Clube do Audiolivro e Assinatura Ilimitada
Link: http://bit.ly/livromentelimpa
Você tem dificuldade de acalmar seus pensamentos? É dominado por suas emoções? Está sempre buscando novos estímulos para se sentir bem? Tem um elevado nível de ansiedade? Se sua resposta for sim, não se assuste: você faz parte dos 80% de humanos com a mente hipercinética (movimento excessivo). Esta obra irá propor um mergulho no psiquismo humano por meio do autoconhecimento, estudando diversas abordagens psicológicas e espirituais a fim de desvendar os tantos mistérios da mente e da consciência para ressignificar hábitos e práticas.
ATENÇÃO.
Autor: Alex Castro
Narração: Alex Castro
Duração: 07h13m16s
Selo Editorial: Rocco (Editora Rocco)
Produção: Tocalivros Studios
Idioma: Português Brasil
Disponível: Compra e Clube do Audiolivro
Link: http://bit.ly/atencaoalexcastro
Na era da dispersividade e do descompromisso, os ensaios de Alex Castro investigam as diferentes maneiras de desenvolver nossa atenção e transformá-la em um instrumento de ação política. Um livro para quem sabe que se tornar uma pessoa melhor para as outras pessoas é bem mais importante do que se tornar uma pessoa melhor apenas para si mesmo.
