Yoga como ferramenta de combate ao estresse
O nosso corpo dá sinais quando algo no nosso organismo está fora do comum e, por nosso sistema nervoso estar sempre acelerado, a ansiedade acaba indo muito além do que seria um alerta saudável.

Yoga como ferramenta de combate ao estresse

Está cada vez mais difícil manter a tranquilidade diante dos…

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