Hidratação e alimentação equilibrada são essenciais para manter os cabelos saudáveis durante o ano inteiro, principalmente durante as estações mais frias do ano.
O frio chegou e você já deve ter percebido que, com a queda das temperaturas, muitas pessoas aparecem nos salões de beleza apontando que seus cabelos estão caindo mais do que o normal.
Como profissional de beleza, vale tranquilizar seus clientes e explicar que a queda da temperatura pode influenciar na queda capilar, uma vez que acontece uma redução na incidência de luz solar, o que pode afetar a saúde do cabelo e do couro cabeludo.
A médica dermatologista Samara Muniz e franqueada da Novofio, uma rede especializada em tratamento e transplante capilar, explica que nossos fios sofrem mais agressões durante essas estações. “Quando está mais frio, tendemos a tomar banho mais quente e utilizar mais o secador, o que desidrata o cabelo e deixa os fios mais quebradiços”, explica.
Por isso, a especialista compartilhou cinco dicas que podem amenizar esse problema durante o período frio – e que podem ser compartilhadas com seus clientes. Confira abaixo:
- Manter uma alimentação saudável e equilibrada: O que comemos pode afetar diretamente a saúde do cabelo. Alimentos ricos em proteínas, ferro, zinco e vitaminas A, C e E são essenciais para manter os fios saudáveis e fortes. Além disso, é importante beber bastante água para manter o couro cabeludo hidratado.
- Evitar o uso excessivo de secador e chapinha: O calor excessivo pode danificar os fios e deixá-los mais frágeis. Logo, é essencial deixar o cabelo secar naturalmente sempre que possível, e assim, evitar usar chapinhas e secadores com muita frequência. No caso do uso, é indispensável aplicar um protetor térmico antes, a fim de minimizar os danos nos fios.
- Hidratar o cabelo regularmente: A hidratação é fundamental para manter o cabelo saudável e prevenir a queda. Investir em máscaras capilares nutritivas e fazer hidratações semanais ajuda a manter os fios hidratados e fortalecidos.
- Massagear o couro cabeludo: A massagem no couro cabeludo pode ajudar a aumentar a circulação sanguínea e estimular o crescimento dos fios. Basta massagear o couro cabeludo com as pontas dos dedos por alguns minutos todos os dias antes de dormir, por exemplo.
- Consultar um especialista: A queda capilar mais acentuada do que o normal uma consulta com o dermatologista ou tricologista, que irá avaliar a saúde do cabelo e do couro cabeludo. Esses especialistas podem indicar tratamentos específicos para ajudar a prevenir a queda e estimular o crescimento dos fios.
Importante também sempre recomendar a busca por uma ajuda mais especializada, como um tricologista, a fim de investigar a fundo outros motivos para a temida queda dos fios.
Redação Salon-up – Salões do Brasil
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