Não é novidade que os esportes geram benefícios para a saúde física e mental. No entanto, grandes líderes empresariais têm usado os esportes de alta performance com o objetivo de levar para o mundo corporativo a vivência de treino, preparação, persistência, planejamento, estratégia, assim como os percalços e a força de vontade necessária para alcançar as metas, e principalmente o equilíbrio emocional para enfrentar todos os obstáculos e colocar em prática tais êxitos na vida profissional.
O triatleta e empresário Filipe Colombo, CEO da Anjo Tintas, uma das principais empresas no setor de Tintas no Brasil, explica que o Ironman, uma das competições que ele participa, é uma prova duríssima, que exige autoconhecimento, resistência física e emocional, para enfrentar as adversidades, como a chuva, o vento, o frio e as dores musculares, e que tais características também são indispensáveis no meio corporativo.
“Tudo o que vivi até hoje no esporte me trouxe ensinamentos valiosos para minha vida profissional, já pratiquei muitas modalidades, e hoje treino triathlon. Essa é uma prova em que eu precisei estar 100% no físico e mental, e muito concentrado no que estava realizando para cruzar a linha de chegada, foi uma experiência que desafiou os meus limites”.
A psicóloga da Iron Saúde Digital, Nathalia Barbosa, revela que as provas de longa duração fazem com que o corpo vá além dos limites, o que reflete em dor, cansaço e fraqueza, a partir disso a mente passa a desenvolver pensamentos do tipo “você não vai conseguir”, gerando dificuldade em focar na prova.
“Trabalhar o emocional é essencial para o atleta entender o funcionamento da mente e reconhecer pensamentos de auto sabotagem, facilitando para que o indivíduo alcance o resultado esperado”, afirma Nathalia.
Beto Colombo, terapeuta especializado em filosofia clínica, relata que as perturbações da mente, a falta de concentração e autoconfiança, fazem com que os atletas não consigam desenvolver seu potencial, sendo assim também no mundo dos negócios.
Mais do que cuidar da saúde física e mental, na visão de Filipe o esporte é fundamental na vida de qualquer empresário. Segundo ele, o espírito de competição adquirido em uma disputa é o mesmo que o empreendedor precisa ter quando abre sua empresa ou está gerindo o próprio negócio.
“Diante das competições ou de uma decisão importante, cada atleta ou empresário reage de uma forma diferente, e não é possível determinar qual o tipo de pressão seria negativa aos mesmos, tendo em vista que para alguns é justamente a pressão que lhe faz ser o melhor em sua área”, assegura Beto.
Filipe acredita que, por meio do esporte, é possível adquirir habilidades importantes para a vida profissional, como a resiliência, que é uma característica muito importante na vida de todos, e fundamental para ser um empreendedor de sucesso.
“A resiliência ensina a reagir com flexibilidade para superar desafios e circunstâncias adversas. O esporte ensina muito isso, pois ganhamos e perdemos partidas o tempo todo e, se desanimarmos na primeira derrota, estaremos fadados ao fracasso. Lidar com o fracasso é extremamente importante para sua formação”, garante o empresário.
Em um esporte coletivo, ser líder é fundamental para levar a equipe ao sucesso. Liderar no esporte é ser tático e saber transmitir a melhor maneira de agir aos demais jogadores, mesmo no meio do estresse de uma partida.
“Algumas vezes, é preciso ousar para vencer o jogo, apostar em um lance arriscado ou em uma manobra que treinou poucas vezes, mas que você sabe que seria a jogada de mestre para vencer a competição; no mundo dos negócios isso também tem que acontecer” garante o executivo.
Cada vez mais as empresas buscam por pessoas que tenham maior desempenho, resiliência e disciplina, e a prova do Ironman e maratonas, te desafia a chegar ao máximo dos seus limites. Grandes executivos que praticam esse tipo de esporte são dedicados, comprometidos e disciplinados. Traçando assim, um perfil desejado pelas empresas.
