Receita que desinflama o corpo e fica pronta rapidamente, pois, basta bater todos os ingredientes no liquidificador
Está em busca de uma receita que auxilie nas suas dores nas articulações? Essa bebida pode ser sua aliada no alívio e também desinflama o corpo. O suco leva ingredientes como salsão, maçã, gengibre e limão e fica pronta em minutos.
Silvia Kotaka, do canal Mamãe Vida Saudável, explica que o suco ajuda nas dores nas articulações, é antioxidante, fortalece a saúde do coração, regula o intestino e é diurético. Ela recomenda o consumo da bebida ao longo da semana.
Outra dica de Kotaka é acrescentar na bebida uma colher de café para potencializar o resultado.
Ingredientes
- 1 talo de salsão (aipo)
- 1/2 maçã com casca
- 3 rodelas de gengibre
- suco de 1 limão
- 250ml de água gelada
Modo de preparo
Coloque tudo no liquidificador, bata bem e tome.
Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar
Desinflama o corpo: veja os detalhes
Revista D Marília / Redação ND+
